5 måter effekten av stress er skadelig for håret ditt | NO.polkadotsinthecountry.com

5 måter effekten av stress er skadelig for håret ditt

5 måter effekten av stress er skadelig for håret ditt

Og hvordan å få øye på skiltene før skaden er gjort

Vi er ganske godt bevandret i de mange måter at stress kan skade vår helse og velvære. Men vi vedder på at du ikke visste den negative effekten stress har på håret helse, også.

Heldigvis Sam Burnett, kreativ direktør og eier av prisvinnende frisørsalong Hare & Bone, er til stede for å anelse deg i. Han delte fem av de største måter stress kan påvirke håret helse, samt hva du kan gjøre for å rette på det...

Mangel på søvn

Vi vet at søvnmangel er virkelig dårlig for vår generelle helse (den faktisk har samme effekt som å være beruset), men det er også påvirker håret ditt på en ny måte. "Mangel på søvn og urolige netter kan føre til hår og hodebunn problemer forklarer Sam. 'Kroppen din trenger nok tid gjennom hele natten for å oppdatere og reparasjon. Søvn bør bli sett på som den mest viktig ingrediens i fylling stadium av hud fornyelse. Og, hvis du er virkelig dedikert, bære en hår maske over natten - finner den beste for din hårtype her.

load...

Sykdom

Under press, vet vi vårt immunsystem tar en bit av en hit.'When kroppen er under stress, for eksempel når du er syk, næringsstoffer som håret ditt krever ofte omdirigert til andre områder av kroppen. Som et resultat av dette, kan folk oppleve tynt hår, håravfall og tørre eller stramme hodebunn.

Traume

Det er ingen spøk at det er en sammenheng mellom stress og grått hår. «Trauma og støt fra stressende hendelser har en stor innvirkning på hår og hodebunn helse, sier Sam. På grunn av den stressende livsstil og hektisk natur av den moderne verden, ser vi en økning i tidlig grå hår blant unge mennesker.

Å være overarbeidet

Selv om stressende jobb kan gjøre deg leve lenger, er det ikke gjør mye bra for håret helse. Ifølge Sam, 'følelsen overarbeidet og kjøre ned kan få håret til å miste sin glans og sunn tilstand. Normalt er dette forårsaket av en dårlig kosthold og en generell forsømmelse av din generelle helse.

Skalp-skrape

'En vanlig symptom på stress er repeterende trekking og skrape hodebunnen - dette kan være av angst eller kjedsomhet, noe som resulterer i permanent skade på follicle og, i ekstreme tilfeller, for tidlig håravfall.'

Så, hva kan vi gjøre med det?

Heldigvis er det ikke alle undergang og tungsinn, som du kan ta tegn på stress på din fysiske utseende godt før de kommer til håret. 'Hold øye med din hud og negler,' råder Sam. 'Dette er de første områdene som viser tegn på stress før du ser det i håret og hodebunnen. Se opp for hudsykdommer som psoriasis og eksem, samt sprø og tynne negler.

Relaterte nyheter


Post Skjønnhet

Kjendis skjønnhet hemmeligheter som vil forandre skjønnhetsregimet for alltid

Post Skjønnhet

Den beste leppen Balm å fukte og bekjempe lekkede lepper

Post Skjønnhet

Tre trinn for å revolusjonere hårregimet ditt (ja, egentlig)

Post Skjønnhet

Beste lip plumpers: 6 som faktisk fungerer som magi

Post Skjønnhet

Den nye ta på flettene du må prøve

Post Skjønnhet

Frisyrer for tykt hår som gjør at manen din ser fantastisk ut

Post Skjønnhet

Vi spurte en ekspert hvordan å lage parfyme vare lenger

Post Skjønnhet

Hvordan gi din #HairFirstFashion stil en salong profesjonell finish

Post Skjønnhet

Alt du trenger å vite om den beste vinterduften

Post Skjønnhet

Anti-aging skjønnhetsprodukter ditt badskap (og ansikt) trenger

Post Skjønnhet

Balayage er den hotteste nye hårtendensen, og vi elsker det

Post Skjønnhet

Hvordan få håret til å vokse raskere i 9 enkle trinn